שיטה מתקדמת לעיבוד חוויות קשות ושחרור רגשי
טיפול EMDR בטראומה נפשית לא כל חוויה טראומטית נחקקת בזיכרון כתמונה ברורה. לעיתים, הטראומה מתבטאת דווקא בתחושות מתמשכות של מתח, דריכות או חוסר שקט, בלי זיכרון מודע לאירוע מסוים. מצב זה מעלה שאלות חשובות בתחום הטיפול בטראומה נפשית: כיצד ניתן לטפל בפצע רגשי "שקבור" בגוף ובנפש ללא תמונות או סיפורים ברורים? אחת התשובות לכך היא […]
היתרונות של קצב תנועה איטי ומודע בהחלמה
שיקום גופני לאחר פציעה, ניתוח או מחלה נוירולוגית הוא תהליך מורכב הדורש סבלנות ותשומת לב. אחת הגישות המרכזיות שעולות מהקליניקה וממחקרים היא חשיבותו של קצב תנועה איטי ומודע בשיקום, במיוחד בקרב מבוגרים. תנועה איטית ומבוקרת מאפשרת למוח “ללמוד” את הגוף מחדש, לשפר מיומנויות מוטוריות ולהימנע מהעמסת יתר על השרירים והמפרקים, גורמים קריטיים בדרך להחלמה מוצלחת. […]
להתחיל בהקשבה לגוף, לא בכוח
שיקום פיזי יעיל מתחיל בהבנה שסימני כאב, עייפות או התנגדות מהווים איתותים חשובים מהגוף. כשהגוף מאותת בכאב או תשישות, זו דרכו לומר שמשהו אינו כשורה, ולא אתגר שיש להתגבר עליו בכוח. התעלמות מאותות אלו ודחיפה קדימה בכל מחיר עלולות להחמיר פציעות ולהאט את ההחלמה. לכן, במקום "לנצח את הכאב", יש לעצור, להקשיב לגוף ולהתקדם בקצב […]
שיקום לילדים בגיל בית ספר – גישה חווייתית המשלבת גוף ונפש
ילדים בגיל בית ספר הזקוקים לשיקום גופני מתמודדים לא רק עם אתגרים פיזיים, אלא גם עם השלכות רגשיות וחברתיות. תהליך שיקומי מקצועי המלווה בגישה חווייתית יכול לעשות הבדל משמעותי עבור ילדים אלה. במאמר זה נסקור את חשיבות הקשר בין גוף ונפש בשיקום ילדים, נסביר כיצד תהליך חיובי משפיע על ההחלמה, נתאר שיטות טיפול כמו פיזיותרפיה […]
גלריית צבעים לסדים
את הסדים נקשט בשביל הילדים בדיוק לפי בחירה ספרו לנו מהי בחירתכם כדורגל גרמניה משולשים סגול ינשופים זיקוקים פרפרים אדום ברק לבבות אדום נמו ג'ינס חדש ים כדורסל דלמטים ברצלונה חדש
כותרת מארת מאמר כותרת מאמר מאמר
לורם איפסום דולור סיט אמט, קונסקטורר אדיפיסינג אלית הועניב היושבב שערש שמחויט – שלושע ותלברו חשלו שעותלשך דולור סיט אמט, קונסקטורר אדיפיסינג אלית הועניב היושבב שערש שמחויט – שלושע ותלברו חשלו שעותלשך דולור סיט אמט, קונסקטורר אדיפיסינג אלית הועניב היושבב שערש שמחויט – שלושע ותלברו חשלו שעותלשך וחאית נובש ערששף. זותה מנק הבקיץ אפאח דלאמת […]
