פעילות גופנית יכולה להיות חלק משגרת חיים פעילה גם כשעולות שאלות על הזיכרון והתפקוד. אין לראות באימון הבטחה למניעת דמנציה או לעיכוב התקדמותה.
סוג הפעילות ורמת המאמץ צריכים להתאים למצב הבריאותי וליכולות האישיות. אם קשה לכם או להוריכם לפעול לבד, אפשר לפנות לצוות אליסיום לבירור התאמה וליווי. זמינות מסגרת, אופי המפגשים ועלותם נבדקים לפני הרשמה.
