לפעמים הקושי מורגש גם בגוף — במתח, בדריכות או בקושי להירגע. טיפול חווייתי מבוסס גוף (SE — Somatic Experiencing) משלב תשומת לב לתחושות הגוף בתוך העבודה הטיפולית. אפשר לברר אם הגישה מתאימה לכם, בקצב אישי ובמסגרת קשר עם איש מקצוע.
תמונת ה־Hero להמחשה בלבד; אינה מציגה את הצוות המטפל באליסיום.
מה עושים בפגישה?
העבודה יכולה לשלב שיחה והתבוננות בתחושות שמופיעות בהווה. המטפל או המטפלת מסייעים לשים לב לשינויים בתחושה ולבחון דרכים להתמודד עם עומס. אופי הפגישה נקבע לפי ההכשרה המקצועית, המטרות והצרכים שלכם.
מתקדמים מתוך היכרות
לפני בחירת דרך העבודה מכירים את הרקע ואת מה שמכביד היום. אפשר לשאול כיצד מתבצע הטיפול, מהי הכשרת המטפל ואיך משתלבת הגישה בתוכנית הרחבה. אין צורך להגיע עם ניסיון בתרגול גופני.
מה חשוב לדעת על השיטה?
SE היא גישה המתמקדת בחוויה הגופנית כחלק מההתמודדות עם מתח וטראומה. הביטוי ״שחרור טראומה מהגוף״ אינו הבטחה לתוצאה או תיאור של פעולה רפואית מוכחת לכל מצב. התאמה לטיפול ובחינת ההתקדמות נעשות באופן אישי.
איך פונים באליסיום?
פונים לצוות המערך הנפשי בתל אביב לבירור התאמה ומסלול קבלה. מבוטחי לאומית פונים אלינו והצוות מגיש את הבקשה בהתאם למסלול. הסדרי מכבי וכללית לטיפול נפשי בתל אביב נמצאים בתהליך ואינם פעילים.
שאלות נפוצות
האם זה טיפול גופני כמו פיזיותרפיה?
לא. כאן מדובר בגישה טיפולית שעוסקת בחוויה הגופנית בהקשר רגשי. קושי גופני חדש או לא מוסבר דורש גם בירור רפואי מתאים.
האם צריך לדבר על כל פרטי החוויה?
את אופי השיתוף ואת הקצב מבררים עם המטפל או המטפלת. אפשר להתחיל בשיחה על מה שמכביד בהווה.
המערך הנפשי באליסיום · מידע על הגישה מטעם ארגון Somatic Experiencing.
מתחילים מבירור שמתאים לכם
פנו לצוות לבירור הסניף, ההערכה ומסלול הקבלה.
