מאמרים

שיקום נכי צה"ל כבר מזמן אינו מסתכם בכמה טיפולים נקודתיים ובהמתנה ש"הזמן יעשה את שלו". אחרי פציעה מבצעית, רבים מגלים…

פיזיותרפיסט פרטי הוא לא תמיד בחירה של מי שמחפש “יותר” – הרבה פעמים זו פשוט בחירה של מי שמבין שהוא…

טיפול בטראומה מינית מתחיל הרבה לפני שנכנסים לחדר הטיפול. הוא מתחיל ברגע שבו אתם שואלים את עצמכם אם אפשר בכלל…

ריפוי בעיסוק לילדים עולה בדרך כלל על הפרק לא כשיש “בעיה גדולה”, אלא כשדברים קטנים מתחילים להיתקע שוב ושוב בתוך…

פילאטיס בתל אביב כבר מזמן אינו רק טרנד של כושר. עבור הרבה אנשים הוא הפך לדרך למצוא אימון מדויק יותר:…

שיטת ACT לטיפול בפוסט טראומה: מהי ולמי היא מתאימה? שיטת ACT לטיפול בפוסט טראומה יכולה להישמע במבט ראשון כמו עוד…

לפעמים אתם מחכים ל"פריצת דרך" שתסדר הכול: תרגיל חדש, חיזוק גדול, טיפול אחד שיפתור. אבל בפועל, השינוי שמרגיש הכי משמעותי…

אתם יודעים מה צריך לעשות: לזוז יותר, לתרגל, לשחרר, לנשום. אתם אפילו מבינים את ההיגיון – שהתנועה היא חלק מהפתרון….

אתם עושים הכול "משותף לכולם": מסך בגובה העיניים, גב ישר, כיסא טוב, אולי אפילו משענת מותנית. ועדיין כואב. לפעמים בגב…

אתם מתלבטים מה לבחור: פילאטיס מזרן או פילאטיס מכשירים, כי אתם רוצים להתחיל לזוז "נכון" – בלי להגביר כאב ובלי…

סדים – מה ולמה? אם אתם קוראים מאמר זה כנראה המילה סדים הוזכרה או הומלצה על ידי אחד מהמטפלים בילדכם….

חשוב להבין שאין נקודת סיום מוחלטת לשיקום. מיתוס נפוץ גורס שרוב השיפור קורה רק בחודשים הראשונים ולאחר חצי שנה כבר…