פסקה פותחת:
בתחום השיקום הגופני, משמעות השינה חורגת הרבה מעבר למנוחה בלבד. שינה מופיעה כמרכיב קריטי, אך לעתים קרובות לא מוערך, בתהליך ההחלמה ההוליסטי. מאמר זה נועד להבהיר את היסודות המדעיים של תפקיד השינה בריפוי גופני, תוך הסתמכות על מחקר עכשווי ופרקטיקות קליניות.
רקע כללי:
הקשר המורכב בין שינה להתאוששות גופנית היה נושא לחקירה מדעית מקיפה. מחקרים מצביעים על כך ששינה מקלה על תהליכי שיקום רבים החיוניים לשיקום. בעולם, ובמיוחד בהקשר של מערכת הבריאות המתקדמת בישראל, הבנה ואופטימיזציה של תפקידה של השינה בהחלמה זוכה להכרה יותר ויותר כמכריעה לתוצאות שיקום אפקטיביות.
