החזר את האיזון שלך: טכניקות יעילות להחזרת שיווי המשקל ומציאת יציבות בחייך

מגוון הטיפולים המבוססים על ראיות שלנו יכול לעזור לך להחזיר את היציבות הפיזית שלך ולשפר את איכות החיים שלך.

איזון ושיווי משקל חיוניים לשמירה על אורח חיים בריא ופעיל. לרוע המזל, פציעות, מחלות והזדקנות עלולים לשבש את התפקודים הגופניים החיוניים הללו, ולהוביל לנפילות, פציעות וירידה בתנועתיות. עם זאת, עם טכניקות הטיפול והתמיכה הנכונות, אנשים יכולים להחזיר את האיזון והיציבות שלהם, ולשפר את איכות חייהם הכוללת.

לפרטים נוספים על קבלת התחייבות מקופת החולים לשיקום בGRC לחצו כאן או התקשרו 8363*

רקע כללי:

על פי ארגון הבריאות העולמי (WHO), נפילות הן הגורם השני לפציעה ולמוות בתאונות בעולם, כאשר מבוגרים הם האוכלוסייה הפגיעה ביותר.

בישראל, גם נפילות מהוות דאגה משמעותית לבריאות הציבור, המהווה מספר ניכר של אשפוזים וביקורים בחדר מיון מדי שנה.

רבות מנפילות אלו ניתנות למניעה, ובעזרת שיקום מתאים, אנשים יכולים להחזיר את שיווי המשקל, להפחית את הסיכון לנפילות ולשפר את תפקודם הגופני.

גלה את הטכניקות העדכניות ביותר להשבת איזון ושיווי משקל ולהפחתת סיכוני נפילה

  • טכניקות טיפול: ב-GRC, אנו מציעים מגוון של טכניקות טיפול מבוססות ראיות כדי לעזור לאנשים להחזיר את האיזון ואת שיווי המשקל שלהם. אלה עשויים לכלול:
  • פיזיותרפיה: הפיזיותרפיסטים המנוסים שלנו משתמשים בתרגילים ובתנועה כדי לעזור לאנשים לחזק את הליבה שלהם, לשפר את היציבה שלהם ולשפר את האיזון והיציבות הכללית שלהם.
  • ריפוי בעיסוק: המרפאים בעיסוק שלנו עובדים עם אנשים כדי לעזור להם להתאים את סביבת החיים שלהם ואת הפעילויות היומיומיות שלהם כדי להפחית את סיכוני הנפילה ולשפר את הבטיחות הכללית שלהם.
  • שיקום וסטיבולרי: תוכנית השיקום הוסטיבולרי שלנו מתמקדת בטיפול בהפרעות שיווי משקל ושיווי משקל הקשורות לאוזן הפנימית, אשר יכולות להשפיע באופן משמעותי על היציבות והניידות של הפרט.
  • שיפור התפקוד וההישגים: עם הטיפול והתמיכה הנכונים, אנשים יכולים לבצע שיפורים משמעותיים באיזון ובשיווי המשקל שלהם, ולשפר את איכות חייהם הכוללת. שיפורים אלה עשויים לכלול:
  • ביטחון מוגבר: כאשר אנשים משחזרים את האיזון והיציבות שלהם, הם חווים לעתים קרובות ביטחון מוגבר ביכולתם להסתובב ולעסוק בפעילויות שהם נהנים מהם.
  • סיכוני נפילה מופחתים: על ידי התייחסות לסיכוני נפילה ושיפור התפקוד הגופני, אנשים יכולים להפחית משמעותית את הסיכון לנפילות ולפציעות נלוות.
  • עצמאות מוגברת: על ידי שיפור שיווי משקל ושיווי משקל, אנשים עשויים להיות מסוגלים לבצע פעילויות יומיומיות באופן עצמאי יותר, ולהפחית את התלותם במטפלים או במכשירי עזר.
  • עובדה מהנה: הידעת שפלמינגו יכול לעמוד על רגל אחת במשך שעות מבלי לאבד את שיווי המשקל? לציפורים הייחודיות הללו מערכת איזון מורכבת המאפשרת להן לשמור על יציבותן גם בסביבות מאתגרות.

מקורות:

World Health Organization. (2021). Falls. Retrieved from https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/falls

Central Bureau of Statistics. (2020). Older adults in Israel. Retrieved from https://www.cbs.gov.il/he/publications/doclib/2020/old_people_in_israel/pdf/06_2020.pdf

American Physical Therapy Association. (2016). Vestibular Rehabilitation: Joint Position Statement. Retrieved from https://www.apta.org/your-practice/guidance-documents/vestibular-rehabilitation-joint-position-statement

American Occupational Therapy Association. (2017). Occupational Therapy Practice Guidelines for Adults with Stroke. Retrieved from https://www.aota.org/-/media/Corporate/Files/Practice/Stroke/OTPG-Stroke-Adulthood.ashx

אילסיום,
כאן ועכשיו

חייגו 8363* או שלחו פרטים
נשמח לחזור אליכם

Image gallery marquee
Image gallery marquee
Image gallery marquee
Image gallery marquee
Image gallery marquee

מידע מקצועי ומאמרים נוספים

מתחילים

אימון מדויק לגוף חזק, מאוזן ובריא בלב העיר

גיל שלישי

תנועה נכונה שמחזירה לגוף יציבות, כוח וביטחון

טיפול EMDR

שיטה מתקדמת לעיבוד חוויות קשות ושחרור רגשי

שיקום גופני

היתרונות של קצב תנועה איטי ומודע בהחלמה

to top